TAMMIKUU 2012

  • 0 Vastauksia
  • 3323 Lukukerrat
*

Laura

  • **
  • 18
TAMMIKUU 2012
« : 13.12.11 - klo:13:48 »

Ma 16.1. klo 14–16 / MAANANTAISEURA – Sota-ajan kevyt musiikki ja runoja.
Tule kuuntelemaan sota-ajan kevyttä musiikkia ja runoja. Luennoitsija Ilmari Hakala on sotahistorian tutkija, Karjalan ja karjalaisen kulttuurin tuntija ja Hakala Leena on pitkäaikainen sotahistorian harrastaja.
 
Ma 23.1. klo 14–16 / MAANANTAISEURA – Kevennä karpaten!
Vähähiilihydraattinen ruokavalio, jota kutsutaan myös karppaamiseksi, on vakiinnuttanut asemaansa itsestään huolta pitävien ihmisten elintavoissa. Karppaaminen soveltuu kaikille, mutta erityisen hyvä se on ylipainosta tai muista kansantaudeista kärsiville ihmisille ja niiden riskiryhmiin kuuluville henkilöille. Tule kuulemaan mistä oikein on kyse ja löydä uuden ravitsemuksen avaimet, energisempään ja kevyempään kevääseen!
Luennoitsijana ravintoterapeutti Tarja Tuuli, TTplus Oy

Ke 25.1. klo 12.30–14.30 KARAOKETANSSIT - Tule laulamaan ja tanssimaan hyvän musiikin tahtiin.
Emäntänä Riitta Ressler.

Ma 30.1. klo 14–16 / MAANANTAISEURA – Uni ja terveys.
Uniterapeutti, polygrafiateknologi Susan Pihl luennoi aiheesta ”Mitä uni on ja miten unen puute voi vaikuttaa sekä mitkä ovat yleisimmät unihäiriöt. Entä kuinka voit itse vaikuttaa nukkumiseesi.”