08:00 |
|
09:00 |
|
10:00 |
[10:00-11:30] Jooga- Iloa ja seesteistä oloa joogasta
- Kuvaus:
- Tiistaisin klo 10 - 11.30 alk. 9.1. (Sininen Sali). Tule hakemaan iloa ja seesteistä oloa joogasta. Ryhmä sopii vasta-alkajille. Joogan harjoittajalta toivotaan pitkäjänteisyyttä. Aloittelijan olisi hyödyllistä tutustua alan kirjoituksiin ja pyrkiä ymmärtämään joogan henkeä. Pitkäjänteinen harrastus antaa sitten joogan edut - hyvän olon ja seesteisen mielen. Ohjaajana Ritva Hyvärinen tai Ritva Lindsten.
|
11:00 |
12:00 |
[12:00-14:00] Kuvataidekerho
- Kuvaus:
- Vetäjänä Aleksandr Hazanov.
|
13:00 |
14:00 |
[14:00-15:00] Venäjä- suomi-yhteiskaraoke
- Kuvaus:
- Tiistaisin alkaen 18.1. Hyvät venäjänkielen harrastajat. Tervetuloa karaokekerhoon. Laulamme yhteislauluina venäläisiä ja suomalaisia lauluja sekä suomeksi että venäjäksi - laulutaitoa ei tarvita! Vetäjänä Aleksandr Hazanov.
Niin tähän kuin muihinkin ryhmiin ei tarvita sitoutumista ja kesken kevätkauden kaikki ovat tervetulleita tutustumaan ja kokeilemaan.
|
15:00 |
|
16:00 |
|
17:00 |
[17:00-19:00] Sairaalavapaaehtoisten työnohjaus
- Kuvaus:
- Työnohjaajana Eero Annala
|
18:00 |
19:00 |
[19:00-21:00] Ura-ryhmä Keravan AA
- Kuvaus:
- AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa, ja toivonsa voidakseen ratkaista yhteisen ongelmansa sekä auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista. Ainoa jäseneksi päsyn vaatimus on halu lopettaa juominen.
AA:ssa ei ole mitään velvoitteita eikä jäsenmaksuja; toimimme omavaraisina omien vapaaehtoisten avustusten pohjalla. AA ei ole yhteydessö mihinkään aatteelliseen, uskonnolliseen tai poliittiseen suuntaukseen, järjestöön tai laitokseen. Se ei myöskään halua ottaa kantaa mihinkään kiistakysymykseen eikä asettua enempää puolustamaan kuin vastustaaan mitään. Ainoa päämäärämme on pysyä raittiina ja auttaa toisia alkoholisteja saavuttamaan raittius.
|
20:00 |
21:00 |
|